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定点観測
2012-01-13 Fri 22:32
来週から本気出す。

体重:67.0kg 基礎代謝:1572kcal 体脂肪率:15.5% BMI:20.7
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定点観測
2011-06-07 Tue 21:24
体重:63.4kg
体脂肪率:12.8%
基礎代謝:1532kcal
BMI:19.6

体脂肪率1ケタへの道は遠い…
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spec
2011-01-12 Wed 19:46
真面目にトレーニング始める前に基礎データを。

体重:68.0kg
体脂肪率:24.0%
基礎代謝:1326kcal
BMI:20.8

全盛期に比べると体重4kg、体脂肪12.5%上昇。
こいつァ落し甲斐があるぜ!
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同時多発口内炎
2010-09-08 Wed 06:12
先週来悩まされ続けた同時多発口内炎。
今回は上唇裏側と言う従来に無い部位に発生。
発話・食事共大きく影響された。

で、先週土曜から内服開始。
以前チョコラBBを試したときもあったが思うような
効果が得られずチョコロBBは廃止。
今回は口内炎治療薬一本に絞って試した。

4987107609779_m.jpg
コレが効いた。ビックリする位効いた。次の日から潰瘍が縮小。
完治までには多少時間を要したが、日常生活での影響は
最小限に留まった。

これで今度からの口内炎は怖くなくなったな。
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| cyan |
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